Aprile 23-29
Ashtanga Yoga Intensive
Ritiro di Ashtanga Yoga Intensive
con Dany Sa
Vivi l’esperienza d’apprendere l’Ashtanga yoga in una settimana in un posto speciale e immergiti nella pratica Yoga in tutti i suoi aspetti, con lezioni pratiche, di filosofia e di meditazione.
L’Ashtanga intensivo è adatto a tutti i livelli di praticanti che vogliono migliorare la loro auto-pratica e conoscere meglio il metodo secondo il modo tradizionale dell’insegnamento.
23-29 aprile 2017
Lunedì 24 – 8-10 – classe Mysore / classe pomeridiana- Elementi di Ashtanga e l’allineamento delle posizioni fondamentali.
Martedì 25 – 8-10 -classe Mysore / classe pomeridiana- apertura anche (Preparazione del loto e variazioni)
Mercoledì 26- 8-10 – giorno della Luna, Meditazione e tempo libero
Giovedì 27 8 ì 10 am classe Mysore / classe pomeridiana -backbending
Venerdì 28 8 a 10 pm- classe Mysore / classe pomeridiana- equilibrio sulle braccia
Sabato 29 8 am- classe guidata prima serie
Dany Sa – BIO:
Insegnante di Ashtanga yoga, Autorizzata Livello 2 da KPJAYI.
Ballerina, ha completato i suoi studi presso l’Università di danzaa Rio de Janeiro (Brasile) nel 1998.
Ha iniziato a praticare e studiare la filosofia Yoga nel 2002. Ha preso parte al corso di formazione insegnanti con iPedro Kupfer a Florianopolis (SC, Brasile) completando il Modulo I nel 2005 e il Modulo II nel 2008.
Nel 2006 ha iniziato a praticare regolarmente Ashtanga Yoga con il maestro Matthew Vollmer a Rio de Janeiro e ha ampliato i suoi studi con Clayton Horton a San Francisco, dove è diventata la sua assistente nelle classi Ashtanga.
Dany, ha perfezionato i suoi studi presso l’Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) Mysore, in India con il suo insegnante Sharath Jois.
Nel mese di novembre 2013 e gennaio 2016 ha avuto il piacere di diventare l’assistente di Sharath Jois.
Di recente ha completato il corso speciale per insegnanti autorizzate nel mese di luglio / agosto 2016.
Dany Sa prende la pratica di Ashtanga Yoga come una filosofia di vita e ritiene che attraverso questa pratica possiamo cercare la conoscenza di sé, ottenendo un modo migliore e più felice di vivere.
