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Aprile 23-29
Ashtanga Yoga Intensive

Ritiro di Ashtanga Yoga Intensive
con Dany Sa


Vivi l’esperienza  d’apprendere l’Ashtanga yoga in una settimana in un posto speciale e immergiti nella pratica Yoga in tutti i suoi aspetti, con lezioni pratiche, di filosofia  e di meditazione.

L’Ashtanga intensivo è adatto a tutti i livelli di praticanti che vogliono migliorare la loro auto-pratica e conoscere meglio il metodo secondo il modo tradizionale dell’insegnamento.

23-29 aprile 2017

Lunedì 24 – 8-10 – classe Mysore /   classe pomeridiana- Elementi di Ashtanga e l’allineamento delle posizioni fondamentali.
Martedì 25 – 8-10 -classe Mysore /  classe pomeridiana- apertura anche (Preparazione del loto e variazioni)
Mercoledì 26-  8-10 – giorno della Luna, Meditazione e tempo libero
Giovedì 27  8 ì 10 am classe Mysore  / classe pomeridiana -backbending
Venerdì 28  8 a 10 pm- classe Mysore / classe pomeridiana- equilibrio sulle braccia
Sabato 29  8 am-  classe  guidata prima serie

 

Dany Sa – BIO:

Insegnante di Ashtanga yoga, Autorizzata Livello 2 da KPJAYI.
Ballerina, ha completato i suoi studi presso l’Università di danzaa Rio de Janeiro (Brasile) nel 1998.
Ha iniziato a praticare e studiare la filosofia Yoga nel 2002. Ha preso parte al corso di formazione  insegnanti con iPedro Kupfer a Florianopolis (SC, Brasile) completando il Modulo I nel 2005 e il Modulo II nel 2008.
Nel 2006 ha iniziato a praticare regolarmente Ashtanga Yoga con il maestro Matthew Vollmer a Rio de Janeiro e ha ampliato i suoi studi con Clayton Horton a San Francisco, dove è diventata la sua assistente nelle classi Ashtanga.
Dany, ha perfezionato i suoi studi presso l’Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) Mysore, in India con il suo insegnante Sharath Jois.
Nel mese di novembre 2013 e gennaio 2016 ha avuto il piacere di diventare l’assistente di Sharath Jois.
Di recente ha completato il corso speciale per insegnanti autorizzate nel mese di luglio / agosto 2016.
Dany Sa prende la pratica di Ashtanga Yoga come una filosofia di vita e ritiene che attraverso questa pratica possiamo cercare la conoscenza di sé, ottenendo un modo migliore e più felice di vivere.

 

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