#daretobewell

Quando Francesca Maniglio fonda YIS Yoga in Salento, ha già chiaro cosa realizzare, un luogo dove mettere in atto un benessere a 360° verso tutti gli ambiti che caratterizzano la vita: il rapporto con il cibo, con il proprio corpo, con sé stessi, con gli altri e con la terra, Terra Madre.

Questa visione del mondo è stata concretizzata in Agricola Samadhi, un agriturismo biologico nel cuore del Salento a Zollino, Lecce, che é diventato negli anni un vero e proprio luogo/laboratorio dove trasformarsi positivamente e vivere esperienze autentiche che fanno tornare a casa cambiati, con un’energia rinnovata e con una consapevolezza in più.

Agricola Samadhi, grazie all’incessante lavoro di YIS, Yoga in Salento diventa a tutti gli effetti un luogo di profondo cambiamento per ogni individuo. Anche nel ristorante dietro ogni piatto c’è una storia e una filosofia di vita completamente dedicata ad un’alimentazione rispettosa della natura, sana, bilanciata e biologica, curata da esperti internazionali di cucina naturale vegetale, plant-based, cruelty-free. Cucina vegana significa tutto questo ad Agricola Samadhi.

Stiamo attraversando un periodo intenso a livello globale e per la situazione covid ed è in questo contesto che nasce l’hashtag #daretobewell, che é il nostro invito per affrontare l’oggi.

Ma cosa vuol dire?

La parola “DARE” ha un significato diverso in inglese ed in Italiano, ma entrambe i significati si addicono perfettamente al messaggio che intendiamo trasmettere.

In italiano dare…il ‘DARE’ diventa un imperativo che mette in risalto come senza questa energia propulsiva non è possibile prendersi la responsabilità della propria vita. Do ut des dicevano i latini…

Senza •DARE• senza questa spinta non è possibile compiere nessun tipo di cambiamento e questo lo sperimentiamo quotidianamente sul tappetino. Questa forza è sacra, è la forza del cambiamento. Più dai e più ricevi e più chiara e forte diventa la direzione, il percorso.

Nell’accezione inglese invece ‘dare’ significa ‘osare’.  Per stare bene devi osare, avere il coraggio implica uscire dalla tua zona del comfort.

Bisogna “osare la speranza.”  E’ uno spunto di riflessione molto profondo, spesso infatti i limiti più grandi vengono spesso inconsapevolmente autoimposti perché magari pensiamo di non essere all’altezza o di non meritare una vita piena, colma di stimoli positivi. La paura e il dubbio sono considerati ‘veleni’ nella filosofia yoga: paralizzano, tolgono slancio, coraggio e diventano un circolo vizioso come delle sabbie mobili da cui risulta difficile uscire. Lo abbiamo visto in pandemia come la paura abbassa le difese immunitarie. Il pensiero negativo é lesivo sia per psiche e sia per il corpo. La paura si trasforma in immobilità in chiusura, in tensione. Queste causano l’abbassamento delle difese immunitarie e dell’energia vitale!

Il coraggio é vita, é movimento, é energia, é ascolto.

#Daretobewell é il nostro invito per superare il dubbio, la paura e l’auto sabotaggio “energetico”.

In questo momento storico così particolare noi di Yoga in Salento siamo convinti che il nostro hastag/invito sia di vitale importanza.

Non dimentichiamo che tutto é connesso: il pensiero con il pensiero successivo, il pensiero con l’azione, l’azione con quella successiva.

Se clicchi qui potrai esplorare un ventaglio di proposte davvero 🔝per concederti del tempo prezioso: una vacanza yoga trasformativa e rigenerante.

Vai sul nostro sito in questo link troverai il calendario 2022 con tutte le nostre proposte.

Gli yoga retreats organizzati da YIS in Agricola Samadhi sono un’esperienza completa e potente formata da diversi ingredienti, tutti speciali. Nascono splendide amicizie ad Agricola Samadhi: spesso si arriva soli qui ma si va via con amici nuovi o si ritrovano quelli conosciuti l’anno prima perché la vacanza esperienziale che proponiamo permette di relazionarsi con persone positive con gli stessi interessi e valori. Lo yoga è il cuore del nostro progetto ma non c’è solo questo,  le persone scelgono di  passare del tempo nella nostra splendida location immersa nella natura a due passi dal meraviglioso Mare del Salento (tra i più belli del Mediterraneo), per mangiare cibo fresco e sano, gustoso e gentile, cibo plant based, cibo vegetale, cibo consapevole, cibo vibrante e quindi davvero buono in senso ‘pieno’, preparato con gli ingredienti dei nostri orti biologici.

Farai un’esperienza che ti rimarrà dentro per sempre!

Quindi….dare to be well and turn your holidays into ‘wholy’days!