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Ritiro di pilates con Emanuele Specchio
Ritiro di pilates con Emanuele Specchio

Riorganizza il tuo corpo con il pilates autentico.

 

The art of contrology
Ritiro di pilates con Emanuele Specchio

24 – 31 LUGLIO, 2021

Description of the retreat

Un ritiro di pilates autentico così come così come Mr Joseph pilates l’aveva pensato e codificato.

Lavoreremo su tre aspetti fisici mentali ed emozionali/ spirituali

Pratica al mattino/pomeriggio della sequenza autentica di Joseph pilates in accordo hai al propri punti di forza e di debolezza fisica.

Due incontri pomeridiani di approfondimento

Primo incontro parleremo dei sei principi del pilates classico

Nel secondo si guarderà la sequenza per capire come lavorare dal centro e muoversi attraverso la power house.

Obbiettivi della settimana
Impareremo a riorganizzare il corpo per ottenerne uno più forte e flessibile e far scorrere meglio l’energia all’interno del corpo, per vivere una vita con un attitudine positiva, e come diceva Mr pilates diventare umanamente migliori perchè il primo requisito per essere felici è avere un corpo sano e forte.

 

Ritiro di pilates con Emanuele Specchio
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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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QUESTA RITIRO

La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

PRENOTA IL TUO SOGGIORNO

7 pernottamenti

6 brunch

7 cene vegetariane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Yoga In Salento - ritiri yoga, corsi di yoga Lecce

Via Stazione, 116, 73010 Zollino LE, Italy

Emanuele Specchio è titolare dello studio trinity pilates

Pratica pilates da oltre 18 anni dopo aver studiato con i più grandi maestri dell’autentico pilates ed essersi formato nelle scuole maggiormente accreditate dell’pilates classico ha creato il suo centro di formazione sull’autentico pilates ad oggi il suo obbiettivo è quello di diffondere il pilates così come Mr Joseph pilates l’aveva pensato e codificato

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