Женский ретрит кундалини-йога и танец живота с целью заново открыть и соединиться с чудесной силой быть женщиной
Я сила внутри меня
29.05 – 05.06
Женский ретрит кундалини-йога и танец живота с целью заново открыть и соединиться с чудесной силой быть женщиной.
Практикуя йогу, медитации, используя дыхание пранаямы, благодаря мудрам и мантрам, мы вместе создаем «набор» инструментов, которые будут использоваться в повседневной жизни для улучшения баланса и радости от осознания того, что вы женщина.
Мы будем рассматривать танец как инструмент силы внутри нас, который помогает счастливо быть в повседневной жизни. Существует множество преимуществ для тела и сознания,, оно помогает обрести большее осознание тела и сопровождает в раскрытии женственности. Обучение элементам техники направлено на то, чтобы позволить почувствовать плавность, грацию и благодарность телу, которое больше не будет инертным проводником, а станет главным местом нашего присутствия в мире.
Курс открыт для женщин любого возраста.
Что мне нужно взять с собой?
Записная книжка, которую можно использовать в качестве дневника , любимые платья и украшения, цветные вуали или шарфы, камень, собранный у моря или реки.
Программа
29/05 Презентация программы и преподавателей
30.05
8.00 – 10.00 Йога Кундалини
15.00 – 17.00 Практический, экспериментальный класс
31.05
8.00- 10.00. Танец живота
01.06
8.00. -10.00 Дыхательные техники
02.06
8.00 – 10.00 Йога Кундалини
15.00- 17.00 Практический, экспериментальный класс
03.06
8.00- 10.00 Танец живота
04.06
8.00- 10.00 Танец живота и йога
15.00 Заключительная встреча “Я сила внутри меня”
Саленто
Центр YIS расположен в Дзоллино, в самом сердце Саленто. Двадцать минут от обоих побережий и от крупных городов, таких как Лечче, Отранто и Галлиполи.
Наши ретриты йоги – это также возможность побаловать себя и насладиться красотами Саленто вдали от суматохи. Вегитарианское меню, предлогаемое нашим рестораном порадует вас своим разнообразием.
Мы всегда в вашем распоряжении на время ретрита, чтобы посоветовать вам увлекательные места Саленто, организовать экскурсии, туры с гидом, гастрономические и винные туры, трансферы, аренду и все остальное, что может сделать ваш отдых незабываемым.
Забронируйте ретрит по йоге в Саленто по телефону +39 0836 600284 или отправьте электронное письмо по адресу info@yogainsalento.com
Доктор философии в области искусства, музыки и развлечений, благодаря опыту работы в театре, она исследует силу поэтического жеста. Обучалась у Алехандро Ходоровски во Франции и Италии, чтобы написать диссертацию по психомагии и ее влиянию.
В прследствии она исследует энергетические возможности йоги. Прошла обучение в качестве учителя йоги под руководством Шива Чарана Сингха. Занимается йогой с 2005 года и преподает кундалини-йогу с 2010 года. В 2013 году он открывает и руководит Центром йоги Амрит. С 2014 года помогает женщинам в процессе осознанной беременности и естественных родов. Учитель йоги для детей и йоги смеха.
профессиональная танцовщица, получила высшее образование в России по специальности хореограф и преподаватель классического танца. Она работает хореографом и экспериментирует с различными танцевальными стилями, такими как джаз и характерные танцы, все больше обогащая свои знания в области осознания тела и различных выразительных техник, как индивидуальных, так и групповых.
После проживания в Египте она увлекается восточными танцами, в них специализируется, путешествуя по миру.
Занимается йогой, медитацией и оздоровительной техникой цигун.
