Liberatevi dallo stress attraverso il raggiungimento della quiete del vostro sistema nervoso, l’aumento della concentrazione e della memoria, il rilassamento profondo.
Questa pratica conduce alla scoperta del silenzio interiore.
Ritiro di Iyengar yoga con Anne-marie Van Holder
9 – 16 luglio 2022
Description of the retreat
Unisciti a noi per una settimana dinamica, gioiosa e rigenerante e parti con la mente nutrita, il cuore pieno d’amore, arricchito di momenti intensi.
Anne-Marie Van Holder, è insegnante di yoga certificata Iyengar di 3° livello dal 2011 e propone una settimana di pratica dinamica, gioiosa e rigenerante.
Sarà assistita da Philippe Moreau, anche lui insegnante certificato Iyengar.
Questo corso è rivolti tutti i livelli di pratica.
I principianti avranno l’opportunità di scoprire lo yoga, allievi di livello intermedio e avanzati e insegnanti potranno ulteriormente avanzare nella loro pratica, oltre i loro limiti.
Un corpo mantenuto sano, pulito e puro attraverso la pratica diventa il tempio dell’anima.
L’arte dello yoga ti insegna a sviluppare armoniosamente corpo, mente e anima. Ti dona salute, equilibrio e flessibilità e aumenta la tua energia senza disperderla.
Questa disciplina rafforza il corpo e dona tono e flessibilità.
Lavorerai per correggere le cattive abitudini posturali e migliorare la respirazione.
IYENGAR® Yoga porta anche benefici per la mente.
Durat eil ritiro ci saranno sessioni di Pranayama, pratica posturale e Kurunta yoga.
Anne Marie insegnerà in francese, con possibile traduzione in italiano e inglese.
Programma :
La mattina dalle 8:00 alle 11:30
TEMPO LIBERO fino alle 16:30
Pratica di asana dalle 16.30 alle 19.15
Ask for any
further info
Salento
The YIS retreat centre is located in Zollino, in the heart of the Salento. Twenty minutes from both coasts and from cultural centres such as Lecce, Otranto and Gallipoli.
Our yoga retreats are also an opportunity to get together, share good moments, pamper yourself and enjoy the beauty of the Salento in a peaceful environment. Give yourself an energetic recharge through vegan and vegetarian organic food, eco-sustainable tourism and relaxation in our spaces.
Our staff are at your disposal for the entire duration of the retreat to advise you about the must–see places in the Salento, organise excursions, guided tours, gastronomic tours, transfers, rentals and anything else to make your stay enjoyable.
For all information, call +39 0836 600284 or send an email to info@yogainsalento.com.
Book this retreat now
The Location
Our retreats take place at Agricola Samadhi, a unique organic farmhouse because it proposes something more than just recreation.
In this charming oasis, the lifestyle revolves around well being: you can combine your stay with a SPA, Ayurvedic consultations and treatments, and a wide range of massages and more.
You can regain your well being through a variety of top–level yoga classes. There is also a SPA Healing Centre and the HQ of YIS, Yoga In Salento, a European leader in yoga retreats, for years a favourite destination of the best internationally renowned teachers in the world.
An energy recharge and psycho–physical well being will be the most precious gifts of your stay that you’ll take home with you, together with the new friendships you’ve made during the retreat.
BOOK YOUR STAY
7 nights
6 brunches
7 vegetarian dinners
1 breakfast
double, single or shared rooms
A very wide swimming pool and beautiful gardens
Spa Healing Center. Treatments and massages on request
Yoga In Salento - ritiri yoga, corsi di yoga Lecce
Via Stazione, 116, 73010 Zollino LE, Italy
Animata dal desiderio di esprimersi attraverso il proprio corpo, Anne Marie ha iniziato la propria carriera da ballerina professionista a Bruxelles, per poi diventare insegnante di danza classica, a Parigi. Mossa da un crescente bisogno spirituale di interiorizzazione, si è presto avvicinata allo Yoga e al Buddismo Zen. E’ cosi che, nel 1985, ha la fortuna di scoprire lo yoga IYENGAR ® di cui sposa la filosofia d’insegnamento che l’accompagna fino ad oggi. Si è formata presso Sri BKS IYENGAR, a Puna (India) e ha seguito i corsi dei suoi diretti discepoli Faek e Corinne Biria a Parigi.
Oggi, Anne Marie ricopre diversi incarichi presso l’Associazione Francese di Yoga Iyengar: è responsabile della formazione e certificazione degli aspiranti insegnanti e membro della commissione esaminatrice.
Condividere, diffondere e tramandare gli insegnamenti di BKS Iyengar è una vocazione che vive, ogni giorno, con autentica gioia. I suoi allievi la incoraggiano e spingono in questo continuo viaggio nel mondo sconfinato dello yoga.
Durante tutto lo stage, Anne Marie sarà accompagnata da Philippe Moreau, anch’egli assiduamente consacrato all’insegnamento dello yoga.
Feel free to ask for any further info
Fill in the form with your questions, we will answer you as soon as possible
