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Il ritiro rappresenterà un’occasione per capire ed apprezzare le proprie capacità di auto-guarigione e di auto-gestione fisica, mentale ed emozionale

Ritiro DI Hatha yoga + T.R.E CON Giuseppe Bucci

17-24 luglio 2021

Programma del ritiro

Il ritiro rappresenterà un’occasione per capire ed apprezzare le proprie capacità di auto-guarigione e di auto-gestione fisica, mentale ed emozionale. In seguito ad una scrupolosa lettura del corpo di ogni partecipante e in armonia alle patologie, fisionomie e bisogni di ciascuno, la giornata inizierà con una pratica mattutina di Hatha Yoga di due ore durante le quali si preparerà il corpo con una cura particolare ripercorrendo gli esercizi della tradizione Satyananda (Pawanmuktasana series, air-compression release).
In aggiunta alla pratica del mattino ci saranno quattro sessioni delle quali due saranno dedicate al metodo T.R.E (Trauma and tension releasing excercises) e due agli Stretching Yogici.

SCHEDULE

  • 6 pratiche quotidiane di 2 ore di Hatha Yoga
  • 2 pratiche del metodo T.R.E (Trauma & Tension Releasing Excercises)
  • 2 pratiche di Yogic Stretching

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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

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7 pernottamenti

6 brunch

7 cene vegetariane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Yoga In Salento - ritiri yoga, corsi di yoga Lecce

Via Stazione, 116, 73010 Zollino LE, Italy

Ballerino professionista e coreografo, Giuseppe si consacra in un primo tempo alla pratica Ashtanga in parallela alle sue attività artistiche. Durante i suoi numerosi viaggi inerenti alla scoperta e allo studio della scienza yogica, tra New York e Bali, perfeziona la sua pratica e si certifica in Ashtanga, Vinyasa e Hatha terapeutico. Successivamente, la sua passione e la sua instancabile curiosità legata al rapporto intimo fra i diversi corpi, Koshas (emozionale, neurologico, fisiologico, respiratorio e spirituale) , lo avvicinano al metodo T.R.E (Trauma & Tension Releasing Excercises) per il quale si diploma diventando Swiss Provider. Giuseppe insegna attualmente Hatha yoga e Vinyasa nello studio che dirige a Ginevra, lo Urban Shala. È con estrema devozione e rispetto delle tradizioni yogiche Hatha che trasmette ed incoraggia i suoi allievi a servirsi delle fluttuazioni e del potere delle asanas per ristabilire e riscoprire quotidianamente un ascolto più cosciente di se.

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