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Ritiro di Ashtanga Vinyasa Yoga
con Francesca Maniglio

24-31 Luglio, 2021

Programma del ritiro

Avventurandoci in un viaggio alla scoperta del sé, permettiamo e riconosciamo ciò che emerge, per esempio il superfluo che ci attanaglia, disconnettendoci. Lasciamo andare il pesante carico che portiamo sulle spalle tutti i giorni e che ci impedisce di permettere, di guardare, di essere. Tra me e la vera pace, l’armonia a cui anelo si insinua la mente cosciente soggiogata da un reattivismo carico di emozioni, come i blocchi che creano barriere ad una chiarezza di visione ed alla capacità di comprendere la vita cosí come si svolge. Dobbiamo iniziare da dentro il viaggio di risveglio al nostro Sè, per ri-connetterci a noi stessi, alla Terra, all’altro.

L’unica via d’uscita è dentro. Ci impegniamo per un obiettivo identico di pace, armonia e amore.

Non è richiesta alcuna esperienza di yoga. Il posto è qui, il tempo è ora. Unisciti a noi. Oggi.

Per gli ospiti che vorranno aderire, ho preparato un soggiorno yoga molto personale. Ci avventureremo in un viaggio all’interno del corpo, attraverso la pratica di Ashtanga al mattino. Nelle pratiche pomeridiane avvicineremo alcune aree dello yoga che ritengo essenziali, illuminanti e liberatorie. Le lezioni saranno accompagnate dalla condivisione di estratti e approfondimenti delle mie letture preferite.

Nel nostro tempo libero, al di fuori Agricola Samadhi, vi mostrerò i miei posti preferiti in natura, luoghi magici, unici. Il numero minimo di partecipanti è di cinque. I principianti sono benvenuti, così come i praticanti regolari.

Avventurandoci in un viaggio alla scoperta del sé, permettiamo e riconosciamo ciò che emerge, per esempio il superfluo che ci attanaglia, disconnettendoci. Lasciamo andare il pesante carico che portiamo sulle spalle tutti i giorni e che ci impedisce di permettere, di guardare, di essere. Tra me e la vera pace, l’armonia a cui anelo si insinua la mente cosciente soggiogata da un reattivismo carico di emozioni, come i blocchi che creano barriere ad una chiarezza di visione ed alla capacità di comprendere la vita cosí come si svolge. Dobbiamo iniziare da dentro il viaggio di risveglio al nostro Sè, per ri-connetterci a noi stessi, alla Terra, all’altro.

L’unica via d’uscita è dentro. Ci impegniamo per un obiettivo identico di pace, armonia e amore. Non è richiesta alcuna esperienza di yoga. Il posto è qui, il tempo è ora. Unisciti a noi. Oggi.

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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

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7 pernottamenti

6 brunch

7 cene vegetariane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Yoga In Salento - ritiri yoga, corsi di yoga Lecce

Via Stazione, 116, 73010 Zollino LE, Italy

Francesca Maniglio è la fondatrice e presidente dell’associazione YIS (Yoga in Salento).

Tramite YIS, attiva sul territorio dal 2007, Francesca ogni anno ospita e organizza ritiri yoga, intensivi, seminari e corsi di formazione insegnanti con prestigiosi maestri provenienti da tutto il mondo. Per questo motivo la sua scuola si é distinta negli anni come uno dei più importanti centri in Europa: punto di incontro, di formazione, di pratica, di studio, di ricerca; crocevia di molteplici esperienze di yoga dalle piú genuinamente tradizionali alle piú radicalmente avanguardistiche.

Mossa da un genuino amore per la didattica e per lo yoga, Francesca studia pratica e insegna con entusiasmo, rigore e cura in italiano, inglese o francese, in sede o fuori sede, a seconda delle necessitá dei clienti.

Laureata in filosofia alla cattolica di Milano, scopre lo yoga negli anni 90 a NYC dove vive e dove frequenta la Jivamukti Yoga School di Sharon Gannon e David Life.
Nel 2006 studia e si diploma a Mysore in India sotto la guida di BKS Iyengar in Ashtanga Vinyasa Yoga e tecniche di Pranayama.

Nel 2009 a Bologna completa il corso triennale della AYBO di Giuliano Vecchiè ottiene il diploma UISP – CONI di insegnante Ashtanga.

Nel 2014 completa il Teacher Training di John Scott in Ashtanga Vinyasa Yoga.

Nel 2020 completa il TT in Yoga Synergy con Simon Borg Olivier, geniale insegnante australiano di fama internazionale, ideatore del metodo Synergy: metodo che garantisce benefici e agio a tutti i livelli di praticanti e che permette di avvicinarsi con gradevolezza allo yoga anche le persone meno giovani o con difficoltà di mobilità.

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