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MAGGIO 25 – GIUGNO 1, 2019

Ritiro Di Ashtanga Blossoming
CON KRISTINA KARITINU


Rivelando la potenzialità della tradizione della pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga

Il corso fornirà importanti informazioni sugli elementi che compongono un approccio naturale ed efficace alle auto-pratiche di Ashtanga, stile Mysore.

Kristina insegnerà il flusso e il principio di Talk Primary e farà aggiustamenti verbali e fisici che miglioreranno la comprensione del metodo Ashtanga. La seduta di meditazione e il pranayama fonderanno questo sforzo! La sessione di domande e risposte consentirà una discussione che darà agli studenti l’opportunità di entrare in contatto con la storia del metodo Ashtanga in Occidente.

Questa settimana di devozione e concentrazione nell’essenza del metodo Ashtanga farà parte della celebrazione di 70 anni dalla nascita di Derek Ireland, l’insegnante principale di Kristina.

Kristina Karitinou – BIO:

Kristina Karitinou è un’insegnante Ashtanga Yoga certificata che insegna dalla tradizione di Sri K. Pattabhi Jois dal 1991. Si è qualificata come insegnante Ashtanga Vinyasa Yoga da Derek Ireland, che è stato autorizzato da Sri K. Pattabhi Jois nel 2002, si è certificata da Manju Pattabhi Jois nel 2012. Negli ultimi anni è stata attivamente coinvolta nella pratica del canto dello Zen sotto la guida del Maestro Zen Hyon Gak Sunim. Insegna la prima, Intermedia e Avanzata e offre corsi, workshop, ritiri e TTC tutto l’anno in Grecia, Europa e Asia. Il lavoro di Kristina è una continuazione dei principi e delle tecniche di insegnamento di Derek Ireland e il suo lavoro è dedicato a lui.

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