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La conoscenza è lo stato di (piena) veglia

jñānam jāgrat

Siva Sutra1.8

 

ATMALABASPARSA: CONNETTERSI CON IL POTERE DEL SE
CON PIERO VIVARELLI

25 giugno – 2 luglio 2022

Descrizione del ritiro

Atmabalasparsa significa connettersi con il potere del Sé. E’ toccare (sparsa) la nostra forza interiore (atmabala). Noi possiamo sperimentare il tocco del Sé quando la nostra mente è quieta, non catturata dagli oggetti e situazione esteriori. Le pratiche dello hatha yoga ci aiutano a quietare la mente e a connetterci al nostro potere interiore, per poi mantenere quello stato di quiete, gioia e forza anche durante le nostre attività quotidiane.

Nei sette giorni di ritiro Piero ti guiderà attraverso le pratiche di āsana, prânâyâma,bandha, mudra, svādhyāya, mantrae  dhyāna, lasciandoti lo spazio per assorbire gli insegnamenti e rigenerarti completamente a bordo piscina, al mare e in piacevoli escursioni, il tutto vissuto nella quiete bellezza del Salento, nell’atmosfera ideale della tenuta Agricola Samadhi, a venti minuti dal mare e dieci da Lecce.

 

PROGRAMMA

SABATO 25 GIUGNO
19:30 – 21:00 : cena

26, 27, 28 GIUGNO
7:30 – 8:30 : Meditazione
8:30 – 9:30 : colazione
10:00 – 12:30 : Pratica
12:30 – 14:00 : light lunch
14:00 – 18:00 : tempo libero
18:00 – 19:30 : Pratica
19:30 – 21:00 : cena

MERCOLEDì 29 GIUGNO
7:30 – 8:30 : Meditazione
8:30 – 9:30 : colazione
Giornata libera per escursioni

GIOVEDì 30 GIUGNO
7:30 – 8:30 : Meditazione
8:30 – 9:30 : colazione
10:00 – 12:30 : Pratica
12:30 – 14:00 : light lunch
14:00 – 18:00 : tempo libero
18:00 – 19:30 : Pratica
19:30 – 21:00 : cena

VENERDì 1 LUGLIO
7:30 – 8:30 : Meditazione
8:30 – 9:30 : colazione
10:00 – 12:30 : Pratica
12:30 – 14:00 : light lunch
14:00 – 18:00 : tempo libero
18:00 – 19:30 : Pratica
19:30 – 21:00 : cena

SABATO 2 LUGLIO
7:30 – 8:30 : Meditazione
8:30 – 9:30 : colazione
10:00 – 12:30 : Pratica
12:30 – 14:30 : light lunch e
saluti

 

Per ogni informazione

346 4915518 / 051 009318
info@atmastudio.it

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informazioni

Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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QUESTO RITIRO

La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

PRENOTA IL TUO SOGGIORNO

7 pernottamenti

6 light lunch

7 cene vegetariane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Tra gli insegnanti italiani di yoga più influenti, Piero Vivarelli ha l’abilità di guidare gli studenti ad esplorare in profondità e con sicurezza le proprie risorse interiori ed esteriori, abilità che nasce dalla sua esperienza diretta del potere della pratica, e dalla passione con cui condivide tale esperienza in modo aperto e sincero. Dedito sin dal 1994 allo yoga in tutti i suoi aspetti tradizionali, ha vissuto in India dal 1997 al 2000, e ha studiato regolarmente con John Friend, fondatore di Anusara Yoga, e con altri insegnanti di fama mondiale tra i quali Desiree Rumbaugh, Sianna Shermann e Noah Mazé. Nel 2005 è stato il primo italiano a ottenere la certificazione di Anusara Yoga. Nello stesso anno ha fondato l’AtmaStudio di Bologna. Profondamente influenzato dallo studio con professori di filosofie e religioni orientali di fama mondiale quali sono Mark Dyczkowski, Carlos Pomeda, Bill Mahony e Paul Muller Ortega, insegna regolarmente all’AtmaStudio e tiene corsi, training per insegnanti e ritiri in Italia e in altri paesi Europei.

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