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RITIRO DI Ashtanga yoga con

ANDREW EPPLER

“L’EVOLUZIONE DELLO YOGA MYSORE””


14-21 APRILE

Una profonda esplorazione dell’evoluzione dell’Ashtanga Vinyasa Yoga dalle radici ai fiori

Nei suoi workshop e ritiri, Andrew Eppler condivide una storia di lunga data con lo yoga e un profondo amore per il suo potere di creare trasformazione e guarigione in ogni singolo individuo e di far emergere le sue migliori qualità fisiche, mentali ed emotive. Con oltre 30 anni di pratica regolare di Ashtanga Vinyasa yoga, Andrew insegna questo sistema in un modo che incorpora tecniche e adattamenti che ha imparato in tutto il mondo attraverso anni di viaggi e insegnamento in molti paesi. Andrew è stato uno studente di Sri BNS Iyengar di Mysore per oltre 20 anni. BNS Iyengar ha sempre detto che lo yoga è un grande dono per tutta l’umanità e dovrebbe essere insegnato in questo modo. Le istruzioni di Andrew del suo insegnante non sono state “mai cambiare il metodo”, ma piuttosto “insegnano questo bellissimo sistema di pratica in un modo che trascende la cultura, la lingua, la religione e la politica e cerca di condividerlo sinceramente e gentilmente con quante più persone possibili. “L’insegnamento di Andrew include la storia e la filosofia su cui è costruito il sistema di pratica Ashtanga Vinyasa. Le sequenze fisse dell’Ashtanga Yoga, così come le tecniche terapeutiche, i mudra, i pranayama e la concentrazione si fondono in un modo che consente agli studenti di essere autorevoli nella loro pratica, ma umili, compassionevoli e aperti. Attraverso il suo metodo di insegnamento, Andrew spera di aiutare i suoi studenti a creare una pratica di yoga sostenibile, salutare, permanente, sacra e bella.

Per conoscere meglio il lavoro di Andrew suggeriamo di guardare il suo film, chiamato Mysore Yoga Traditions, un’inchiesta sullo sfondo culturale dello yoga a Mysore, come si è evoluto e la filosofia su cui poggia questa pratica globale. Qui il link al trailer: www.mysoreyogatraditions.com.

Andrew Eppler – BIO:

Andrew ha praticato e insegnato l’Ashtanga Vinyasa Yoga per oltre 30 anni. È il proprietario e direttore dell’Ashtanga Yoga Studio in Norman Oklahoma. Andrew ha studiato con Sri BNS Iyengar, Sri K. Pattabhi Jois, Cliff Barber, David Williams, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Kumar Pallana e molti altri. Lo yoga è stata la sua passione per tutta la vita. Le sue lezioni e i suoi seminari sono insegnati con gentilezza e rispetto per i bisogni di ogni individuo e la saggezza intrinseca che tutti abbiamo all’interno del nostro corpo. Mentre lavora con il tradizionale quadro dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, Andrew condividerà idee che sono sia tradizionali che contemporanee su come coltivare in modo sicuro ed efficace capacità fisiche, concentrazione interna, guarigione e gioia nelle nostre pratiche yoga. L’insegnamento di Andrew è una sintesi di tutto ciò a cui ha studiato ed è stato esposto nel suo viaggio con lo yoga. Spesso usa la magia e l’illusione, un’altra delle sue passioni per tutta la vita, per illustrare le idee filosofiche dello yoga. Pur restando radicato nelle radici dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, e allo stesso tempo attingendo da molte fonti di ispirazione e tecnica provenienti da tutto il mondo, i workshop di Andrew incoraggiano gli studenti a creare le proprie pratiche yoga di guarigione, espansione, evoluzione per tutta la vita .

 

Mila Rybakova assisterà Andrew con gli aggiustamenti durante il ritiro. Mila è un’insegnante di yoga esperta e talentuosa dell’Ucraina. Mila ha passato tutta la sua vita a studiare movimento e danza, ed è stata una praticante yoga dedicata per oltre 10 anni. Ha un forte background in Hatha Yoga dell’Europa dell’Est e pratiche di meditazione, tra cui Ishvara Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga e Pratiche di Energia Slava. Mila insegna lezioni regolari a Kiev, in Ucraina, e conduce ritiri yoga negli Stati Uniti, in India e in Egitto. Insegna con grande precisione, compassione e creatività e contribuirà alla ricchezza e alla diversità di questa esperienza di yoga!

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