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Durante il ritiro ci concentreremo sul potere silenzioso e curativo dell’antica pratica dell’Ashtanga Yoga. Il ritiro è pensato per tutti coloro che desiderano approfondire la propria pratica in modo dolce e meditativo.

13-20 GIUGNO, 2020

20-26 GIUGNO, 2020

RITIRO DI ASHTANGA YOGA

CON Petri Räisänen

 

DESCRIZIONE DEL RITIRO

Il ritiro si basa sulla pratica tradizionale dell’Ashtanga Yoga in un ambiente tranquillo, delicato e terapeutico. Petri e Wambui si concentrano per una terapia e un lavoro mentale oltre che per il sistema Vinyasa e gli allineamenti per gli asana. Le giornate iniziano con la pratica dello stile di Mysore. Anche i principianti sono i benvenuti. Le prime due mattinate saranno guidate solo per i principianti in entrambe le settimane. Nel pomeriggio facciamo tecniche asana, pranayama (respirazione), filosofia yoga e discussioni. Le serate sono dedicate alla meditazione e alla proiezione di film di yoga.
Ci sarà tempo per esplorare i dintorni al mattino e in uno o due pomeriggi liberi. Il ritiro sarà rilassante e formativo.

Oltre al programma per adulti Ashtanga avremo un programma giornaliero di yoga e attività per bambini. Abbiamo due yoga shalas che danno una buona opportunità per insegnare lo yoga dei bambini anche al mattino. Le lezioni saranno guidate in due diverse fasce d’età, 3-5 e 6-10.
Tutti i livelli di yogi e yogini sono benvenuti!

 IL PROGRAMMA

6 o 11 giorni con un insegnante internazionale

6 o 11 pratiche mattutine

3 o 6 approfondimenti pomeridiani

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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

PRENOTA IL TUO SOGGIORNO

7 o 13 pernottamenti

6 brunch per settimana

7 cene vegetariane per settimana

1 prima colazione per settimana

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Petri Räisänen (nato il 13 agosto 1967) è un insegnante di yoga conosciuto e riconosciuto a livello internazionale. Uno studente devoto del suo maestro Sri K. Patthabi Jois (1915- 2009) e Paramaguru R. Sharath Jois. Petri trasmette con precisione i precisi insegnamenti del suo Guru.
Petri ha iniziato a praticare Ashtanga yoga nel 1989 e a insegnare nel 1991. È co-proprietario e direttore di Ashtanga Yoga Helsinki, uno degli shalas dell’Aṣṭāṅga Yoga più consolidati al mondo. Sri K. Pattabhi Jois ha benedetto la scuola per insegnare il tradizionale metodo Ashtanga.
Nel suo percorso yogico, Petri ha studiato con rispettati maestri di Ashtanga yoga come Derek Irrland (il suo primo insegnante certificato), Radha Warrell, Lino Miele, Gwendoline Hunt, Eddie Stern, R. Sharath Jois e Sri K. Pattabhi Jois.

Petri si concentra sull’integrazione della guarigione e della terapia con lo yoga, incontrando le esigenze individuali dello studente e guidando il loro progresso. Il suo comportamento amichevole, rilassato e la percezione intuitiva conferiscono un’atmosfera aperta, energica e meditativa alle sue lezioni. L’insegnamento di Mysore di Petri ti dà l’opportunità di sperimentare l’integrità della pratica ei suoi insegnamenti mirano a condurre ad un’esperienza di profonda concentrazione (pratyahara) e meditazione (dhyana).
Petri ha scritto due libri sui temi di Ashtanga Yoga. Il primo “Ashtanga Yoga – Nella tradizione di Sri K. Pattabhi Jois” è stato pubblicato per la prima volta in svedese nel 2005 e in inglese nel 2013. Il secondo libro Nadi Sodhana” è stato pubblicato in finlandese nel 2007 e inglese nel 2017. Entrambi i libri sono tratti dalle interviste con Sri K. Pattabhi Jois e R. Sharath Jois, maestri del sistema Ashtanga Yoga. Essi illustrano in maniera unica la pratica, i benefici e la prima e seconda serie come viene insegnato a Mysore, in India.
La varietà di lavoro di “body-therapy” di PetriPetri è iniziato studiando la tradizione chiamata Jäsenkorjaus, con i maestri finlandesi nel 1988. Nei suoi 12 anni di studi e 10 anni di attività di cura del corpoo ha appreso la guarigione e la canalizzazione energetica. Ha anche studiato massaggio svedese, Naturopatia, Cosmetici Naturali, Reiki, Riflessologia e Sciamanesimo Hawaiano. Petri ha 25 anni di esperienza in Ashtanga Yoga e 28 anni di pratica personale di Yoga

Pauliina Merisalo

Pauliina Merisalo (born November 11th, 1976) in Pori, Finland. Pauliina has 14 years experience of Ashtanga Yoga and she is the main teacher and director of Astanga Shala Pori. She lives with her husband and two children in Pori where she has upholds the daily ashtanga yoga classes at the Shala since 2009.

Pauliina has organized ashtanga yoga retreats with Petri Räisänen in Frantsila Finland every summer since 2013. She has 8 years experience of assisting Petri in the workshops in Pori and retreats in other parts in Finland. Last summer 2019 she had a great opportunity to be Petri ́s assistant also in Salento, Italy.
Pauliina`s yoga pose adjustments are soft, therapeutic and she is emphasising the connection of body movement and breath which is rooted from her dancing background. Pauliina has danced 15 years modern and jazz dance in advanced level.

Pauliina has studied and graduated as an ayurvedic healer from Vedakeskus, Finland and she is also working as an ayurvedic healer and consultant. Pauliina is dedicated ashtanga student and teacher, her own students appreciate her friendly, supportive teachings and healing touch.

www.astangashala.fi

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