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Prenditi cura del tuo corpo e della tua anima, approfondendo la tua pratica con Jivamukti Yoga, il canto di mantra, la filosofia, la meditazione insieme a Magali ed Alexandra.

RITIRO DI Jivamukti Yoga 
CON Magali Lehners e Alexandra Colombo

18-25 giugno 2022

Programma del ritiro

Partecipa con Magali e Alexandra dal 21 al 28 agosto 2021 ad una settimana in Puglia, un angolo d’Italia che incapsula l’antica natura selvatica del Salento, tra i riti ancestrali, il verde smeraldo del mare, gli immensi ulivi, le guglie votive e facciate barocche delle splendide città di questo angolo di paradiso.
In questo ritiro avrai la possibilità di energizzare e prenderti cura del tuo corpo approfondendo la tua pratica con Jivamukti Yoga. Il canto di mantra, la filosofia, la meditazione e il profondo rilassamento ti aiuteranno a ritrovare calma e centratura.
Escludendo il giorno di arrivo, partenza e un giorno libero con lezione mattutina facoltativa, i corsi di yoga si terranno tutti i giorni.
La pratica mattutina con Alexandra e Magali è un classico pacchetto Jivamukti di tradizione, musica, canto, meditazione, bhakti e flusso di Jivamukti vinyasa.
Le lezioni pomeridiane sono focalizzate sull’allineamento, meditazione, sulla filosofia yoga, includendo elementi di “restorative” come YIN yoga e yoga NIDRA.
Ricarica la tua anima con il sole ed il mare italiano, nutri il corpo con il delizioso cibo vegetariano e vegano, goditi la bellezza di questo angolo di paradiso.
Avrai un’intera settimana per prenderti cura di te e goderti la vita appieno con Magali ed Alexandra.

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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

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7 pernottamenti

6 brunch

7 cene vegetariane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Yoga In Salento - ritiri yoga, corsi di yoga Lecce

Via Stazione, 116, 73010 Zollino LE, Italy

Il mio viaggio nel mondo dello yoga è iniziato durante la mia gravidanza, nel 2007. La pratica mi ha inaspettatamente aiutata raggiungere un equilibrio fisico, mentale e spirituale in quel periodo della mia vita. Nel tempo ho notato che lo yoga mi stava dando qualcosa di più, qualcosa che avevo sempre desiderato: la capacità di crescere in un essere umano più compassionevole, forte ed equilibrato. Più mi immergevo nella pratica e più scoprivo che la disciplina dello yoga aveva il potere di lenire qualsiasi mio stato fisico, mentale, emotivo. Per me è stato naturale scegliere di condividere questa mia passione con gli altri, quindi mi sono iscritta ad una formazione di 100H in Anusara Yoga a Bruxelles, sotto la guida di Jayendra Hanley.

Proprio in quel periodo mi sono imbattuta nel Jivamukti Yoga grazie ad un workshop organizzato in… Lussemburgo! Il mio amore per lo yoga è diventato grazie a Jivamukti la mia passione e la pratica e gli insegnamenti di questo metodo la mia vocazione. Nel 2014 ho lasciato in mondo del business per diventare un’insegnante di Jivamukti e creare la mia linea di abbigliamento yoga, Kali Urban Yoga. Ho completato la mia formazione di 300H Jivamukti in India ad inizio 2015 e al mio rientro in Lussemburgo sono entrata a fare parte del team di insegnanti dello studio Dancing Kala Yoga.

Nel 2016 ho co-fondato lo studio YOGA PALAIS in Lussemburgo.

Sono grata alla mia famiglia e ai miei figli per il loro profondo amore e sostegno e ai miei insegnanti Sharon Gannon, David Life, Lady Ruth e Jules Febre che mi hanno ispirato e mi ispirano quotidianamente e compassionevolmente mi accompagnano nel mio cammino.

Il mio viaggio nel mondo dello Yoga è iniziato nel 1998, quando una amica mi portò alla mia prima lezione durante un periodo scolastico stressante. Da quel momento ho iniziato a praticare regolarmente. Continuai a praticare durante gli studi di Geografia, Etnologia e Sociologia ad Heidelberg e Monaco ed una volta terminata l’Università partii per l’India, dove feci il mio primo Training Insegnanti in un ashram Sivananda in Himalaya. Di ritorno a Monaco scoprii il Jivamukti Yoga e decisi di formarmi come insegnante nel 2007.

Oltre alla scuola Jivamukti, ho seguito una formazione insegnanti di Ashtanga con David Swenson, il training Sivananda in Himalaya ed una formazione insegnanti yoga per bambini con Thomas Bannenberg.

Inoltre ho preso parte a numerosi seminari e ritiri nel mondo.  Dal 2007, ho lavorato a Jivamukti Monaco come insegnante di certificata 800H e ho in seguito ottenuto l’Advanced Certification nel 2016. Nel 2014 ho co-fondato lo studio Dancing Kala Yoga in Lussemburgo e lo studio Yoga Palais nel 2016.

Vedo lo Yoga come il modo migliore per prendersi cura di se stessi, per essere più forti in ogni situazione. Lo Yoga ci dà una sensazione di sicurezza, perché ci aiuta ad essere meno influenzati dagli aspetti superficiali della vita. Possiamo diventare più indipendenti attraverso la pratica dello Yoga ed è la base per l’accettazione di noi stessi, con tutte le nostre perfette imperfezioni..

Ci sono state molte situazioni nella mia vita, in cui ho dovuto prendere decisioni o crescere e affrontare un problema coraggiosamente o semplicemente lasciar andare. Lo Yoga mi ha aiutato a prendere decisioni appropriate, decisioni che rispecchiavano cosa sono veramente. Attraverso questa pratica, ho capito più chiaramente ciò che desidero e agire di conseguenza.

In sostanza, lo Yoga mi dà la sensazione che tutto è perfetto esattamente come è.

Per questo sono profondamente grata a tutti gli insegnanti che mi hanno accompagnata fino a dove mi trovo ora. Ho incontrato il mio insegnante più importante nel settembre 2009: mia figlia Lou Kali.

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