UN MESE DI FULL IMMERSION NELL’ASHTANGA YOGA
CON SUSANNA FINOCCHI
Il meglio del ritiro yoga in Italia.
La full immersion nella disciplina dell’Ashtanga Yoga che YIS propone è con una maestra molto vicina alla famiglia Jois che negli anni grazie alla sua preparazione e dedizione è oramai riconosciuta a livello mondiale.
Susanna Finocchi sarà ospite di Yoga In Salento durante tutto il mese di ottobre, dando la possibilità a chi vuole una full immersion di yoga, di praticare e studiare intensamente l’Ashtanga Yoga.
Le lezioni di Susanna Finocchi sono una valida alternativa al canonico mese a Mysore per approfondire la pratica.
Susanna è una grande conoscitrice di tutta la cultura dei veda: legge testi in lingua originale e recita i mantra includendoli
nelle sue lezioni.
Grazie ad una pratica quotidiana si ottengono benefici sia sul piano fisico che su quello mentale ed emotivo.Un mese consecutivo consente di stabilire una routine quotidiana, condizione fondamentale per riscoprire e riappropriarci del nostro massimo potenziale psicofisico.
