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Giugno 24 – Luglio 1
RITIRO Urban Gipsy Yoga

RITIRO DI URBAN GIPSY YOGA
CON Silvia Segatori


Vacanza Yoga in Salento con Urban Gipsi Yoga
Una settimana di yoga, sole e relax con Silvia e Amici

Ogni mattina una pratica energetica di yoga ci aiuterà a risvegliare il corpo e la mente. Le lezioni pomeridiane saranno ristoranti e meditative per preparare il corpo a un sonno rigenerante. Praticherai uno stile fluido di hatha yoga tradizionale con attenzione all’allineamento ed enfasi sull’introspezione. Nel tempo libero potrai rilassarti a bordo piscina, passeggiare in giardino, fare escursioni in bici nella campagna circostante, consultare la biblioteca di yoga, ed esplorare le spiagge locali.

Le lezioni sono bilingue italiano-inglese e di livello aperto / Principianti e accompagnatori non praticanti sono benvenuti

Silvia Segatori – BIO:

Dopo dieci anni di lavoro in editoria a Londra, Silvia lascia la sua carriera per dedicarsi allo yoga e alla sua diffusione. Pratica yoga dal 2001 ed è insegnante qualificata dal British Wheel of Yoga presso Triyoga Education di Londra e da Yoga Alliance sotto il tutoraggio di A.G. Mohan. Sta completando un corso di formazione in Yoga e Ayurveda con il Maestro Swami Joythimayananda dell’Ashram Joytinat di Corinaldo AN e approfondisce i suoi studi con un percorso di formazione triennale presso il Kashi Kriya Yoga Centre di Perugia. Insieme a una collega, ha da poco lanciato una linea di gioielli (Namaha, namahajewels.com) ispirati alla cristallo-terapia e alla filosofia dello yoga. Collabora con varie testate editoriali, dove scrive di yoga e vita. Trovi Silvia su urbangipsiyoga.com

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