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Riscopri la bellezza e la profondità dell’ Ashtanga Vinyasa yoga, aprendo il tuo cuore verso il cielo del sud Italia.

RITIRO DI ASHTANGA VINYASA YOGA
CON TY LANDRUM

30 luglio – 6 agosto 2022
6 agosto – 13 agosto 2022

Descrizione del ritiro

LA DANZA DI SHIVA

La danza di Shiva è uno dei gioielli dell’iconografia tantrica. Esso codifica uno dei più potenti insegnamenti sulla natura della mente. Simbolizza lo sviluppo naturale dei fenomeni psichici, dalla formazione iniziale del pensiero e del sentimento al momento cruciale della dissoluzione che ci gratifica con l’opportunità di intuizione. Decodificando questa simbologia e contemplando la realtà che rappresenta, impariamo a vedere le trasformazioni interiori della nostra mente in una luce completamente diversa e più rivelatrice, come i movimenti spontanei di un estatico gioco di coscienza. E impariamo ad apprezzare anche gli episodi emotivi più caustici come opportunità commoventi per vedere attraverso le nostre delusioni e toccare il centro sublime di ciò che siamo.

Nel ritiro “Dance of Shiva”, osserviamo da vicino questo avvincente pezzo di filosofia tantrica, e scopriamo lo scopo interno della pratica che implica, solo per riscoprire il ruolo dell’Ashtanga Vinyasa Yoga nella coltivazione del tipo di risveglio contemplativo che ci espone a intuizione vera e duratura. Più specificamente, riscopriamo come il flusso ritmico del respiro e dell’attenzione attraverso una sequenza intelligente di forme posturali che possa supportare lo sviluppo dell’esperienza rivelativa, e continuiamo con il canto, il pranayama e le visualizzazioni guidate del corpo sottile.

Attraverso queste esplorazioni, ci ricolleghiamo alle radici tantriche dell’Ashtanga Vinyasa Yoga. E imparereremo a usare la pratica per lo scopo per il quale è stato originariamente progettato – per portare la consapevolezza nelle profondità dell’esperienza incorporata, e toccare qualcosa di indicibilmente dolce e raffinato – una specie di quieta beatitudine, che emana dal centro del nostro essere, e soffre ogni momento della nostra vita. E arriviamo ad apprezzare la pratica come un’opportunità per partecipare con una nitida chiarezza nello sviluppo di qualcosa di assolutamente divino che gradualmente si rivela come la danza di Shiva.

Questo ritiro coinvolgerà lezioni Mysore al mattino e lezioni guidate, seguite da pranayama, canti, filosofia e una serie di workshop pomeridiani progettati con cura per illuminare il nostro tema. I workshop pomeridiani saranno bilanciati tra tecnica pratica (respiro, bandha, allineamento posturale, adattamento, sequenze e simili) e mitologia riflessiva. L’ultima metà di ogni sessione pomeridiana sarà dedicata alla mitologia del ciclo Shiva, quindi sarà una parte importante del ritiro.

Questo ritiro è stato progettato per essere un’esperienza di due settimane! La seconda settimana si baserà sulla prima e non ci sarà ripetizione dei contenuti. Siete fortemente incoraggiati a venire per entrambe le settimane, ma sono ammessi anche soggiorni di una settimana, se le circostanze lo richiedono. Non ci sono requisiti di competenza tecnica, e i principianti di mentalità aperta sono assolutamente invitati a partecipare.

IL PROGRAMMA

7 con un insegnante internazionale

6 pratiche mattutine

3 approfondimenti pomeridiani

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Il Salento

Il centro YIS si trova a Zollino, nel cuore del Salento. A venti minuti da entrambe le coste e dalle principali città quali Lecce, Otranto e Gallipoli.

I nostri ritri yoga sono anche l’occasione per ritrovarsi, farsi del bene, coccolarsi e godere delle bellezze del Salento lontani dalla confusione. Una ricarica energetica tramite un percorso che passa per l’alimentazione vegana e vegetariana, il verde bio, il turismo ecosostenibile, il relax nei nostri spazi.

La reception della tenuta è a vostra disposizione per tutta la durata del ritiro per consigliarvi i luoghi e le affascinanti località del Salento, organizzare escursioni, visite guidate, tour enogastronomici, transfer, noleggi e quant’altro possa rendere il vostro ritiro indimenticabile.

Prenota il tuo ritiro di Yoga in Salento al numero +39 0836 600284 oppure invia una mail all’indirizzo info@yogainsalento.com.

 

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La Location

I nostri ritiri hanno sede all’interno di Agricola Samadhi, un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.

In questa oasi di grande fascino tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso SPA, consulenze e trattamenti di Ayurveda, un’ampia gamma di massaggi e trattamenti.

Potrai riappropriarti del tuo benessere con un’ampia varietà di proposte yoga di altissimo livello. All’interno dell’agriturismo è presente la SPA Healing Center e la sede del centro YIS, Yoga In Salento, leader in Europa nel settore, da anni meta prediletta dei migliori maestri di fama internazionale provenienti da tutto il mondo.

Ricarica energetica e benessere psicofisico saranno i doni più preziosi che riporterai a casa insieme alle tue valigie e alle ricche esperienze che caratterizzano i soggiorni.

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7 pernottamenti

6 brunch 

7 cene vegane

1 prima colazione

camere doppie, singole o condivise

Ampia piscina e meravigliosi giardini

Spa Healing Center. Trattamenti e massaggi su richiesta

Ty Landrum è il direttore del Workshop Yoga a Boulder, Colorado. Insegna Ashtanga Vinyasa Yoga come ha appreso dai suoi maestri, Mary Taylor e Richard Freeman. Con un dottorato di ricerca in Filosofia, Ty ha un tocco speciale nello spiegare la teoria yogica usando colore e creatività. La sua passione come insegnante è quella di condividere la luminosità del metodo Ashtanga Vinyasa con chiunque voglia imparare.

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